关注“母亲节” 　关爱父母心脏健康

　　5月【yuè】7日【rì】✍(星期六)母亲节前夕，中共厦门市心👵血管病【xuè guǎn bìng】医院党【yī yuàn dǎng】总支联合中国【hé zhōng guó】🎡移动福😱建公司厦门分【xià mén fèn】公司开【gōng sī kāi】🥪展"4G关爱季，健康送父母【fù mǔ】"大型健康教育🔹活动【huó dòng】，现场吸引百余名市民🚄参加，气氛相🌈当火爆🏆。 

　　市心血管病【xuè guǎn bìng】💹医院心内科副主任戴翠莲博【cuì lián bó】士首先给🌀大家带【dà jiā dài】来《远离心【yuǎn lí xīn】血管疾病【bìng】🗼，关注心健康》主题讲【zhǔ tí jiǎng】座【zuò】，她从心🏺血管疾病【bìng】🗼的危害性🐨、高危因素【sù】🍺、百姓的认识误📯区及如♓何保护心脑血管，维护心📎脏健康等方面【děng fāng miàn】翔实地【xiáng shí dì】给大家👣做了讲解【jiě】。另外，她表示【tā biǎo shì】，临床中有些年轻的心【qīng de xīn】📼血管病【xuè guǎn bìng】💹患者对【huàn zhě duì】自身的疾病【bìng】很👨不以为【bú yǐ wéi】然，总觉得【zǒng jiào dé】自己年轻【qīng】🍮，可以不用理会【yòng lǐ huì】🚳高血压🍳、高血脂【zhī】，等到出【děng dào chū】🥑现冠心【xiàn guàn xīn】病【bìng】需要🌍安装支【ān zhuāng zhī】架时才【jià shí cái】📃后悔莫及🌐。讲座【zuò】中她还强【tā hái qiáng】🥣调🐟，健康生【jiàn kāng shēng】🦏活要做好八件【hǎo bā jiàn】事👎，包括风【bāo kuò fēng】险评估、控制血压🍳、调整血🥔脂【zhī】、力求戒烟【yān】🌶、管理血📏糖【táng】、合理饮食【shí】、适当运动【yùn dòng】🎻、平和心🏡理等。对于运动【yùn dòng】🎻，她特别👤指出【zhǐ chū】，中老年人应该坚持适当的运【dāng de yùn】动🎻，最好选择在太阳出来【yáng chū lái】以后运🅱动🎻，每次控🍮制在半小时左右，可选择游泳、健步走、广场舞这类强😩度不是太大的⚪运动【yùn dòng】🎻。

　　活动现【huó dòng xiàn】场，市心血【shì xīn xuè】管👉病医院【bìng yī yuàn】💻的医护【de yī hù】人员❎还手把手教大家心肺【jiā xīn fèi】复苏💤，同时开展义【yì】诊🦑，血糖【xuè táng】、血压、血脂检🤮测和健🚋康厨房宣教活【xuān jiāo huó】动【dòng】，并送出🔁20套心脏【tào xīn zāng】专科体检套餐🐑。市民王先生抽【xiān shēng chōu】到了体检套餐🐑，他表示在母亲节到来之际，能陪母亲过来参加这个活动【gè huó dòng】很有意义【yì】⛪，回头他【huí tóu tā】🏝还要专门陪母🚟亲到市心血【shì xīn xuè】管👉病医院【bìng yī yuàn】💻做心脏体检。