海西晨报：秋冬换季谨防高血压并发症

10月8日是第17个【gè】📷“全国高🐪血压【yā】😽日”，主题是🍣“知晓您【zhī xiǎo nín】的血压【yā】😽”。您了解【nín le jiě】您的血压吗【yā ma】🗨？高血压【gāo xuè yā】👳潜伏着多少凶【duō shǎo xiōng】险的并【xiǎn de bìng】发症？高血压【gāo xuè yā】👳患者如何在家自测血【zì cè xuè】压【yā】😽？海西晨【hǎi xī chén】😑报名医周刊特邀厦门【yāo xià mén】市心血管病医🕚院心外科副主👊任邱风为您讲🏀讲高血压【gāo xuè yā】👳病。

【主动脉📊夹层】　最凶险的并发【de bìng fā】💽症之一【zhèng zhī yī】

　　据【jù】🎻《中国心血管病报告2014》显示，全国有【quán guó yǒu】✅心血管病患者约【yuē】2.9亿🤒，其中高血压患者2.7亿🤒。据统计【jù tǒng jì】🔼，中国每🚢年由于血压升【xuè yā shēng】🍲高而导【gāo ér dǎo】致的过【zhì de guò】早死亡人数高达【dá】🍙200万人，每年直➕接医疗费用达【dá】🍙366亿元人【yì yuán rén】🤧民币。

　　“长期高血压会📯引发各种严重📻的并发症，而主动脉夹层【mò jiá céng】，可以说是高血压最凶【yā zuì xiōng】险的并发症之一。主动脉夹层【mò jiá céng】急性发作【xìng fā zuò】时往往伴有血【bàn yǒu xuè】压波动😭，80%的主动脉夹层【mò jiá céng】患者都👀有高血压病史【yā bìng shǐ】☝，特别是🚁不规则服药🕓，血压控制不佳【zhì bú jiā】🕚的患者【de huàn zhě】🚖。”邱风介【qiū fēng jiè】绍【shào】🚑。

　　邱风表【qiū fēng biǎo】示，主动脉夹层最【jiá céng zuì】🚏大威胁是猝死【shì cù sǐ】，未经治【wèi jīng zhì】🎓疗的【de】主动脉夹层【céng】🍌一旦急性发病【xìng fā bìng】🌺，一周内如果没👨有得到【yǒu dé dào】😍及时有效的【de】治疗，死亡率【sǐ wáng lǜ】达到80%。“常年的【de】🤥高血压✖，尤其是不规律📔的【de】血压🏙控制【kòng zhì】，导致动😄脉血管壁的【de】薄弱、扩张，在天气🥪寒冷🦄、情绪激动等情🏖况下📑，瞬时的【de】血压🏙变化导致血管【zhì xuè guǎn】壁承受【bì chéng shòu】的【de】🤮剪切力【jiǎn qiē lì】增大，极易在内膜形成破口【chéng pò kǒu】，导致夹【dǎo zhì jiá】层【céng】🍌，这也是♋为什么【wéi shí me】主动脉夹层【céng】🍌在秋冬【zài qiū dōng】季多发的【de】原因。”

【一天5个时间🥋点【diǎn】】　科学监测血压【cè xuè yā】变化🎤

　　早期确诊并采【zhěn bìng cǎi】🍭取干预😍措施🎄，是降低🎦主动脉夹层猝死率的最重要方法【fāng fǎ】，规律的血压监【xuè yā jiān】测在降压治疗中起到【zhōng qǐ dào】非常重🙆要的作【yào de zuò】💄用。然而，很多患者对如【zhě duì rú】何在日常生活【cháng shēng huó】中监测【zhōng jiān cè】👗血压并不清楚🐙。

　　邱风介绍【shào】🕹，通常而📞言🔐，一天中🥣有🤶5个关键【gè guān jiàn】的时间点【shí jiān diǎn】监测血压变【xuè yā biàn】化🚭。第一个时间点【shí jiān diǎn】是清晨刚刚醒【gāng gāng xǐng】来，但未起【dàn wèi qǐ】床前，这个时【zhè gè shí】🖍间点的【jiān diǎn de】🔢血压波动较大；第二个【dì èr gè】时间点【shí jiān diǎn】是上午⛔10点左右【diǎn zuǒ yòu】🐪，这个时【zhè gè shí】🖍间点可【jiān diǎn kě】以反映【yǐ fǎn yìng】服药后📫的血压变【xuè yā biàn】化🚭；第三个🔦时间点【shí jiān diǎn】是下午😩2点至【diǎn zhì】🚦3点左右【diǎn zuǒ yòu】🐪，这个时【zhè gè shí】🖍间点可【jiān diǎn kě】以反映【yǐ fǎn yìng】血🍴压的反【yā de fǎn】跳；第四个时间点【shí jiān diǎn】是晚饭【shì wǎn fàn】前后【qián hòu】，具体时🍞间就是【jiān jiù shì】下午😩6点左右【diǎn zuǒ yòu】🐪，这个时【zhè gè shí】🖍间点可【jiān diǎn kě】以反映【yǐ fǎn yìng】服用降压药后🎺血压的【xuè yā de】✂控制情况；第五个时间点【shí jiān diǎn】是睡觉前，具体时🍞间是晚上10点至【diǎn zhì】🚦11点左右【diǎn zuǒ yòu】🐪，这个时【zhè gè shí】🖍间点可【jiān diǎn kě】以大致😻反映血【fǎn yìng xuè】🍴压在夜【yā zài yè】😔间的变【jiān de biàn】化🚭。

　　其次👰，每天测血压的【xuè yā de】💬次数【cì shù】可以因人🐕而异，一般来说【shuō】，每天按【měi tiān àn】🧛照上面的时间点测量2次左右🔸就可以了【le】🚓，在服用降压药【jiàng yā yào】的初期，可以增加测量的【cè liàng de】📁次数【cì shù】，等到血【děng dào xuè】压控制正常了【le】📢，可以减少血压【shǎo xuè yā】🧀测量的【cè liàng de】📁次数【cì shù】。

晨报🤶　蔡樱柳　丨通讯【shù tōng xùn】🙋员【yuán】　刘云芳