厦门日报：科学控压 走出高血压防治误区
5月【yuè】🌷17日是世【rì shì shì】界高血压【xuè yā】🗻日【rì】。随着微信微博😾等互联网信息渠道的普及，我们经常会在【cháng huì zài】🖲朋友圈里看到各种养✋生贴【shēng tiē】、健康贴🥅，其中有大量文章与高血压【xuè yā】🗻相关【xiàng guān】。在不少【zài bú shǎo】💽人概念里，高血压【xuè yā】🗻是爷爷🏹奶奶辈的人才【de rén cái】会得的【huì dé de】病，但近些年来，高血压【xuè yā】🗻已呈【yǐ chéng】📗“患病人群越来【qún yuè lái】越多【yuè duō】🎠，年龄越【nián líng yuè】🙇来越低”的发展趋势，自然为人们广🌬泛关注。
面对我🍠国高达3.3亿的庞🌖大高血压人群💵和广泛🕷的并发症，漫蛙【wā】MANWA官网版-manwa漫蛙【wā】防走失站🔍-蛙【wā】manwa2下载【xià zǎi】-MANWA（厦门市🐣心【xīn】🈴脏中心【xīn】🈴）心【xīn】🈴内科副【nèi kē fù】主任叶【zhǔ rèn yè】涛博士【tāo bó shì】来与大【lái yǔ dà】家谈谈高血压的一🛒些误区💮与防治之道【zhī dào】。
高血压的“三高”与“三低”
叶涛表🌴示【shì】❤，作为心血管疾病的最👓重要危险因素【xiǎn yīn sù】💨，高【gāo】⛹血压在我国的现状是“三高【sān gāo】⛹三低【sān dī】🕟”。“三高【sān gāo】⛹”即发病率高【lǜ gāo】⛹、致残率高【lǜ gāo】⛹、死亡率高【lǜ gāo】⛹。“三低【sān dī】🕟”即知晓👾率低【dī】、治疗率低【dī】、控制率低【dī】。这几年随着高【gāo】😺血压科【xuè yā kē】学知识的普及，知晓率👷逐渐提高【gāo】⛹，但即使📅知道自【zhī dào zì】己得了🍚高【gāo】⛹血压，许多人【xǔ duō rén】也没有⏩采取降⚡压措施【yā cuò shī】，真正通【zhēn zhèng tōng】过服药🚞有效控制血压【zhì xuè yā】。
“我还挺年轻的，感觉现🔀在高血压也不【yā yě bú】太严重😍，这么早就吃药，以后越📹吃越多【chī yuè duō】是不是【shì bú shì】👾就没效果了？”年纪不【nián jì bú】到四十🍾岁的陈♟先生被【xiān shēng bèi】诊断为【zhěn duàn wéi】高血压后🏴，对长期【duì zhǎng qī】🈂服药不【fú yào bú】清不愿【qīng bú yuàn】。像他这样的年轻患者🖕不在少【bú zài shǎo】数，担心降【dān xīn jiàng】✔压药会产生“抗药性😲”，用得太🕡早会导致以后⛩用药无【yòng yào wú】效，现在症状不重就不用药——这是错误且危险的观【xiǎn de guān】念【niàn】🗨。而对于那些血压都已【yā dōu yǐ】经明显【jīng míng xiǎn】高了的🎾人群，不愿及【bú yuàn jí】🛳时服药🤷，觉得早吃药会早变成患者，实在不💀行才服用的想🎪法【fǎ】👢，更是高【gèng shì gāo】血压的🤦一大误区【qū】。
“降压【yā】药不会产🐭生耐药性【xìng】😬，但必须在医生🌶指导下用药。”叶涛解【yè tāo jiě】释，除非早【chú fēi zǎo】期的轻【qī de qīng】🌭度高血【dù gāo xuè】💵压【yā】，通过严【tōng guò yán】🕎格坚持健康的生活方式而降🍁压【yā】达标💶者不需要用药外，其他患【qí tā huàn】者都应【zhě dōu yīng】遵医嘱服药，才能让治疗获🎌益越大😱。
今天，你量血压了吗？
高血压可能会伴随很多人的💞一生🏊，血压升【xuè yā shēng】㊗高的主要危害🚈是不知【shì bú zhī】不觉中【bú jiào zhōng】损害全身的大【shēn de dà】⚓、中【zhōng】、小血管【xuè guǎn】🌯，损害心【sǔn hài xīn】、脑【nǎo】、肾等多个器官💷的功能，血压控制得越早，能越早地保护血管【xuè guǎn】🕥，其远期预后越🐉好【hǎo】🥄；不要等到发展💉到心【dào xīn】🌉、脑【nǎo】、肾脏器损害时才接受【cái jiē shòu】规范诊疗，那时也【nà shí yě】许就已失去了最佳治🚏疗时机【liáo shí jī】。
但有些📋人以为【rén yǐ wéi】🥢只要服药就万👜事大吉【shì dà jí】💞，不关注自己的【zì jǐ de】🥟血压值，不定期【bú dìng qī】测量血压，这样也不能保证血压💋长期平【zhǎng qī píng】稳达标。
叶涛强【yè tāo qiáng】调，降压原【jiàng yā yuán】🚭则讲究【zé jiǎng jiū】🉑个体化用药方【yòng yào fāng】案🛳，其中一项便是坚持定期对血【qī duì xuè】压进行监测并记录【jì lù】，以便掌握用药【yào】与血压🏼变化的关系；了解需🔁要用多【yào yòng duō】📩大剂量🤾或怎样联合用🐂药【yào】，才能使血压稳✳定在理想水平【xiǎng shuǐ píng】。
