寒冬已至 警惕心梗

低温寒潮、干旱等🏥气候变♟化给全人类带【rén lèi dài】🛍来的影响是多方位的，例如导致环境恶化，威胁人【wēi xié rén】😺类健康【lèi jiàn kāng】🎒等🏥。随着冬【suí zhe dōng】季气温不断下【bú duàn xià】🥥降，心脑血🍓管疾病【guǎn jí bìng】进入高【jìn rù gāo】发期。如何做【rú hé zuò】🏇好预防，以免心脑血🍓管病“钻空子【zuàn kōng zǐ】”？一起来【yī qǐ lái】看一下🕕。

天气越来越冷🎞，气温明【qì wēn míng】显下降。这时🍺，大家要警惕一种来势🎀凶猛【xiōng měng】、死亡率【sǐ wáng lǜ】极高的【jí gāo de】疾病——急性心【jí xìng xīn】🔡肌梗死。

近年来，我国急【wǒ guó jí】性心梗患病【bìng】率🐈明显上升，大约为✈万分之五【wǔ】，并且患【bìng qiě huàn】病【bìng】💌人群有年轻化【nián qīng huà】趋势。一些青【yī xiē qīng】壮年突发心梗不幸离世的情况频频【kuàng pín pín】🥃发生，也为人🌮们敲响【men qiāo xiǎng】🏡了警钟【le jǐng zhōng】。了解该病【bìng】💌，学会识💊别危险【bié wēi xiǎn】🔭信号，做好防治非常🎴重要。

临床中🤩，绝大部👵分心梗（95%以上）是由于冠状动🎓脉急性🍤闭塞🔳引起的【yǐn qǐ de】。冠状动🎓脉🍞是为心肌供血【jī gòng xuè】的动脉🍞。当发生🚐动脉🍞硬化🥁、血管内【xuè guǎn nèi】斑块形成并破裂，迅速形成血栓【chéng xuè shuān】，导致冠【dǎo zhì guàn】🏹状动脉【zhuàng dòng mò】🍞突然堵🍧塞🔳，血流中【xuè liú zhōng】断，心肌因【xīn jī yīn】⤴严重缺血而局【xuè ér jú】🈷部坏死【bù huài sǐ】，即急性【jí jí xìng】😕心肌梗死。此外，血管夹📯层、壁内血【bì nèi xuè】肿等疾【zhǒng děng jí】病也可🚙能导致心梗发【xīn gěng fā】作。

急性心【jí xìng xīn】👰肌梗死🎢是临床急危重病，可并发心律失【xīn lǜ shī】🚞常【cháng】、心脏衰🐿竭【jié】🥊、心源性🚨休克【xiū kè】，甚至心【shèn zhì xīn】脏破裂，导致猝【dǎo zhì cù】死🎢。即使治愈，也可能🐲出现心功能受损【sǔn】🌂、心力衰竭【jié】🥊等并发症，严重影响健康和生命安全【ān quán】。

哪些人需要特别注意🤹呢💾？高龄【gāo líng】、肥胖、高胆固【gāo dǎn gù】🕢醇血症👿（或低密【huò dī mì】度脂蛋👮白升高👇）、高血压、高血糖【gāo xuè táng】🥝和吸烟，都是重【dōu shì chóng】要的危险因素。此外，高盐高脂饮食、长期缺乏锻炼🖖，以及有【yǐ jí yǒu】家族病【jiā zú bìng】🎌史者，也是心梗的高【gěng de gāo】危人群【wēi rén qún】。

心梗并【xīn gěng bìng】不是突如其来的🎳，1/2～2/ 3的🎳病例有诱因可寻🍇。其中，以过度🌜劳累【láo lèi】、情绪激【qíng xù jī】动或精神紧张【shén jǐn zhāng】最为多📋见。因此【yīn cǐ】🦗，要避免【yào bì miǎn】加班熬【jiā bān áo】夜🌯、超负荷【chāo fù hé】运动、暴饮暴📬食等。

冬季【dōng jì】，室内外温差过【wēn chà guò】大也是诱因之一【yī】🎽。这是因为温差【wéi wēn chà】过大容易造成😙人体神经系统【jīng xì tǒng】🏐协调不稳🌀，心率忽快忽慢【kuài hū màn】🔘，心脏血【xīn zāng xuè】管收缩🌙出现紊乱🐸。冬季【dōng jì】，环境干【huán jìng gàn】🧛燥也会造成人【zào chéng rén】体水分【tǐ shuǐ fèn】大量流失【shī】，如果没🈶有及时☝补充，容易引起血液黏稠【nián chóu】，诱发疾病。

心梗发作时【zuò shí】，患者主【huàn zhě zhǔ】👤要表现为胸骨🧢后或心【hòu huò xīn】✏前区阵😑发性、压榨性疼痛【téng tòng】⬅，可放射至左上【zhì zuǒ shàng】肢【zhī】😖。疼痛【téng tòng】时😩伴有大🥨汗、恶心【è xīn】、呕吐【ǒu tǔ】、心律失常【cháng】🐹、低血压等【děng】，甚至产🔫生濒死感。这时需【zhè shí xū】要立刻静止休息【xī】，服用硝【fú yòng xiāo】酸甘油，并紧急🍟拨打“120”，尽快就医。需要特别注意【bié zhù yì】🕕的是🆔，有些人第一次发生上🦉述胸闷🥗、胸痛的症状💾，持续几分钟后😰自行缓解，以为只是劳累过度【guò dù】，没有及时就医，这将导🚥致心肌缺血的【quē xuè de】症状进🌼一步加【yī bù jiā】重，错失早【cuò shī zǎo】🔗期治疗【qī zhì liáo】的机会。一旦心梗再次发作，严重时👻甚至会【shèn zhì huì】危及生命。

除了胸闷胸痛【mèn xiōng tòng】🐓外【wài】，20%～33%的急性【de jí xìng】心梗患者还会♉出现不🏊典型的【diǎn xíng de】先兆症状。这些症状容易🈯被忽视，包括下【bāo kuò xià】✳颌痛🚓、牙痛🚓、右上肢疼痛【téng tòng】🐼、后背疼痛【téng tòng】🐼、上腹痛【shàng fù tòng】🚓。如果疼痛【téng tòng】🐼时伴有【shí bàn yǒu】大汗、恶心、呕吐🗜、无力、眩晕或【xuàn yūn huò】呼吸困难🔠，就必须👉高度警惕🍴，马上到【mǎ shàng dào】医院治🍋疗。

发生上💝述危险🥖症状时【shí】🔪，需要尽【xū yào jìn】快拨打【kuài bō dǎ】⤵“120”，由救护【yóu jiù hù】😺车紧急【chē jǐn jí】送往医【sòng wǎng yī】院【yuàn】🦈，以确保【yǐ què bǎo】🏞安全【ān quán】🕯。有的心【yǒu de xīn】梗患者🌏怕麻烦亲友，待胸痛🎇缓解后，自己开🧓车去医【chē qù yī】院【yuàn】🦈，结果路上再次【shàng zài cì】发病，导致更😛大危险【dà wēi xiǎn】。因此，当高危人群叠⏸加诱发因素，同时【shí】又🚵出现疾🍼病症状时【shí】🔪，就是身体发出了警告信号，应尽早【yīng jìn zǎo】去医院【yuàn】🦈找专科医生进行全面检查，切不可【qiē bú kě】掉以轻心。