海西晨报｜切记！胸闷胸痛马上停止运动

近日【rì】🐘集美区厦门羽之凌羽毛球馆【máo qiú guǎn】发🌧生惊险一幕【yī mù】，一名正【yī míng zhèng】在打羽🐳毛球的男子突🎶发心梗🚤倒地，所幸现场有掌【chǎng yǒu zhǎng】握急救知识和从事医务工作的球友⤴轮番为🍩其进行【qí jìn háng】心肺复【xīn fèi fù】💍苏【sū】，随后男【suí hòu nán】🍟子被送医抢救【yī qiǎng jiù】转危为安【ān】（详见晨【xiáng jiàn chén】报【bào】🌅1月16日【rì】🐘A5版）。此类事🌴件并非第一次发生【fā shēng】，晨报【bào】🌅曾多次【céng duō cì】报【bào】🌅道。这不禁让人产【ràng rén chǎn】🚌生疑问，都说“生命在🔺于运动👘”，为什么📥运动场🐱所频频💬发生球【fā shēng qiú】友心梗、心脏骤停等事🔅件呢【jiàn ne】？

“人在进行羽毛球🍧、篮球🛎、快跑等【kuài pǎo děng】🤘剧烈运动时，肌体的【jī tǐ de】🤷耗氧量【hào yǎng liàng】和需氧量明显增加🤒，如果本【rú guǒ běn】身就存🌔在心血管狭窄或冠脉有斑块等情况，就有可【jiù yǒu kě】能出现心脏缺血或斑【xuè huò bān】😷块破裂形成血【xíng chéng xuè】🧠栓，严重时【yán chóng shí】🕦导致心✌肌梗死【sǐ】、心脏骤停。”漫蛙【màn wā】🚠MANWA官网版-manwa漫蛙【màn wā】🚠防走失【fáng zǒu shī】站-蛙manwa2下载【xià zǎi】🐎-MANWA（简称【jiǎn chēng】“厦心【xià xīn】”）急诊科【jí zhěn kē】主治医师黄承敏表示🥊，类似事【lèi sì shì】件不仅【jiàn bú jǐn】发生在羽毛球🍧馆，该院急诊科【jí zhěn kē】每年还会🉐接诊到至少【zhì shǎo】4-5例在篮【lì zài lán】🦄球🛎馆、游泳馆🛅等体育【děng tǐ yù】场馆发【chǎng guǎn fā】🏈生心梗的患者😎，严重者甚至猝死【sǐ】，且以中【qiě yǐ zhōng】青年男性居多【xìng jū duō】。一般来【yī bān lái】说，患者会👰出现此【chū xiàn cǐ】类问题，是因为⛽其本来就有心血管疾病，但由于【dàn yóu yú】🤥平时症🧕状非常轻微🏕、不影响🚡正常生活【huó】💫，所以没有引起足够的😁重视。

那么【nà me】，运动时【yùn dòng shí】💋要【yào】如何降低心梗等风🍲险呢😲？黄承敏【huáng chéng mǐn】说，运动【dòng】🚕要【yào】循序渐🔭进，长期不运动的【yùn dòng de】🧒市民不要【yào】“爆发式【bào fā shì】运动【dòng】🚕”。有心脑🦄血管疾🍚病【bìng】的患者不要【yào】剧烈运动【dòng】🚕，如果运动【dòng】过程🥠中出现✖了胸闷、胸痛、呼吸困【hū xī kùn】难等，要【yào】马上停止运【tíng zhǐ yùn】动【dòng】🚕、原地休息【xī】，尽快到医院就【yī yuàn jiù】诊，有条件的情况【de qíng kuàng】🐔下含服【xià hán fú】速效救【sù xiào jiù】心丸或【xīn wán huò】硝酸甘油【yóu】。他还提🕑醒道，日常生【rì cháng shēng】活中发🌺现自己【xiàn zì jǐ】有胸闷、胸痛等情况🚝，建议到医院由【yī yuàn yóu】👽医生具体评估【tǐ píng gū】，排除是🎄否属于心源性【xīn yuán xìng】心绞痛。发生心梗的危【gěng de wēi】险因素🚘包括高🤓血脂🧑、高血压、高血糖【gāo xuè táng】🔧、冠心病【guàn xīn bìng】👼家族史，抽烟、长期熬夜等不健康的生活方【shēng huó fāng】式也会增加冠心病【guàn xīn bìng】👼等心血管疾🍚病发生【bìng fā shēng】的风🥕险，所以大家要注【jiā yào zhù】意保持【yì bǎo chí】📴健康生🦇活习惯👅，从源头防范心👈血管疾🍚病【bìng】。

 如果在【rú guǒ zài】🍣日常生活中发现有人心脏骤🎈停【tíng】，怎么办？黄承敏【huáng chéng mǐn】🆑表示【biǎo shì】，应第一【yīng dì yī】时间拨打120，并予以心肺复苏【sū】，有条件时尽快【shí jìn kuài】使用【shǐ yòng】📗AED（自动体【zì dòng tǐ】外除颤【wài chú chàn】🏸仪🛏）进行抢救【jiù】⬛。因为心跳骤停【tíng】后4-5分钟脑😛细胞就🔙开始死🚽亡【wáng】，如果在【rú guǒ zài】🍣120急救【jiù】人🎋员到达🐝之前能第一时间予以【jiān yǔ yǐ】🔼高质量心肺复苏【sū】，有可能【yǒu kě néng】挽救【jiù】⬛患者生命。